Βιοανάδραση και άγχος
• Έλεγχος και διαχείριση του στρες.
• Απευαισθητοποίηση απο στρεσογόνους παράγοντες.
• Καταπολέμηση αϋπνίας ή διακοπτόμενου ύπνου.
• Έλεγχος φοβιών και κρίσεων πανικού.
• Φυσιολογικοποίηση διαταραχών διάθεσης (διακυμάνσεις, μελαγχολία κτλ.).
• Υψηλότερες επιδόσεις.
Τα παραπάνω είναι ορισμένα μόνο από τα πολλά οφέλη της Βιοανάδρασης. Keep reading →