Διατροφή και Πανελλαδικές: Συμβουλές διατροφής από τη διατροφολόγο Μακαντάση Ελένη
Η περίοδος των εξετάσεων είναι απαιτητική σε πνευματικό αλλά και σε σωματικό επίπεδο. Η απόδοση των μαθητών αυτή την περίοδο δεν εξαρτάται μόνο από το πόσο καλά είναι διαβασμένοι. Το μυστικό είναι να έχουν καλή μνήμη και να είναι συγκεντρωμένοι. Σε αυτό θα τους βοηθήσει η σωστή και πλήρης διατροφή. Keep reading →